酵素青汁 意味

青汁って飲む意味あるの?|酵素青汁について
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青汁って飲む意味あるの?


ここでは青汁って本当に意味ある?ということについて記します。



ダイエット目的
健康目的
美容目的


飲む意味は様々だと思いますが、どこか参考になれば幸いです。


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体にいいものを摂りいれれば効果はある


青汁ドリンク
青汁サプリ

など色々ありますが、基本的には体にいい成分を含んで作られていますので、摂り続ける事で一定の効果はあります。

特に

こちら

で、私が飲んでいるような酵素と青汁のいいとこ取りをしたような青汁は通常の青汁よりも効果がありそうなイメージです。


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個人差はあります


ただこういったものはどうしても個人差はあります。

いくら体にいい成分が入っていたとしても、お薬じゃないので劇的な効果が現れることはありません。

(現れれば逆に怖いですよね)

そう考えてもやはり3ヶ月ぐらいは続けてみる必要があるのかなと思います。


勿論、お金が掛かるので続けられるものを選ぶのは大前提ですが、

人の体の細胞は3ヶ月で全部入れ替わる

といわれるように3ヶ月ぐらいは続けてみないと何も分からないということですね。

あなたが続けられそうな青汁を選んでくださいね。


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